Mentale Fitheid Resultaten

Hallo <blank value>! Op basis van uw antwoorden staan uw persoonlijke scores hieronder.

Uw algemene mentale fitnessscore <blank value>

BEHEERSEN

<blank value>

ENGAGEMENT

<blank value>

UITDAGING

<blank value>

VERTROUWEN

<blank value>

Meer details

Compassie Tevredenheid

Compassie tevredenheid gaat over het plezier dat je ontleent aan het goed kunnen doen van je werk. Je kunt bijvoorbeeld het gevoel hebben dat het een plezier is om anderen te helpen door je werk. Je kunt je positief voelen over je collega’s of je vermogen om bij te dragen aan de werkomgeving of zelfs het grotere goed van de samenleving. Hogere scores op deze schaal vertegenwoordigen een grotere tevredenheid met betrekking tot uw vermogen om een effectieve verzorger in uw werk te zijn.

Burn-out

De meeste mensen hebben een intuïtief idee van wat burn-out is. Vanuit het onderzoeksperspectief is burn-out een van de elementen van compassiemoeheid. Het wordt geassocieerd met gevoelens van hopeloosheid en moeilijkheden bij het omgaan met werk of bij het effectief doen van je werk. Deze negatieve gevoelens hebben meestal een geleidelijk begin. Ze kunnen het gevoel weerspiegelen dat uw inspanningen geen verschil maken, of ze kunnen worden geassocieerd met een zeer hoge werkdruk of een niet-ondersteunende werkomgeving. Hogere scores op deze schaal betekenen dat je een hoger risico loopt op een burn-out.

Secundaire traumatische stress

De tweede component van Compassie Vermoeidheid (CF) is secundaire traumatische stress (STS). Het gaat om je werkgerelateerde, secundaire blootstelling aan extreem of traumatisch stressvolle gebeurtenissen. Het ontwikkelen van problemen als gevolg van blootstelling aan het trauma van anderen is enigszins zeldzaam, maar gebeurt bij veel mensen die zorgen voor degenen die extreem of traumatisch stressvolle gebeurtenissen hebben meegemaakt. Je kunt bijvoorbeeld herhaaldelijk verhalen horen over de traumatische dingen die andere mensen overkomen, gewoonlijk plaatsvervangend traumatisering genoemd. U kunt mensen zien of behandelen die gruwelijke gebeurtenissen hebben meegemaakt. Als je werk je direct op het pad van gevaar brengt, vanwege je werk als soldaat of burger die in militair medisch personeel werkt, is dit geen secundaire blootstelling; uw blootstelling is primair. Als u echter wordt blootgesteld aan traumatische gebeurtenissen van anderen als gevolg van uw werk, zoals het verlenen van zorg aan slachtoffers of voor mensen in een militaire medische revalidatiefaciliteit, is dit secundaire blootstelling. De symptomen van STS zijn meestal snel in aanvang en geassocieerd met een bepaalde gebeurtenis. Ze kunnen bestaan uit bang zijn, moeite hebben met slapen, beelden van de verontrustende gebeurtenis in je hoofd laten opkomen of dingen vermijden die je aan de gebeurtenis herinneren.

Meer vragen?

Neem dan contact op met Vesna van Kempen, onze compassie expert.